入院も4週目に突入です。今日は日曜なので何もイベントはありません。昼前に自己血糖測定の練習がありました。そこで測定した血糖値は100。正常値でした。退院後は毎日指定された回数の血糖測定が必要になります。指定分は保険適用なので費用はかなり低めですが、「低血糖かもしれない」とか「食べ過ぎた！今の血糖値は？」とか「とりあえず練習で」みたいな自己測定は自費になります。その場合一回150円ほどかかります。内訳はセンサーがおよそ130円、血を出すための針がおよそ20円、アルコール綿がおよそ4円です。センサーも針と30本セットなので合わせて4500円ほどです。これに300枚セットのアルコール綿が1200円ほどなので自己測定するなら初期投資が合わせて5700円ほどかかる計算になります。自己測定の分は薬屋さんなどで探してみようと思います。
今日は特段のイベントもありませんので、普通に筋トレと散歩をしてました。明日はターゲスです。前回のターゲス時とインスリンの量や食事内容など体に対するインプットの変化ありませんので、血糖の変化分は体質の改善分と理解しても良いのかもしれません。これまでの運動の成果がどのように影響しているのか楽しみではあります。
元々の目的である十二指腸の巨大ポリープ摘出手術まではインスリンを使ってコントロールしていくことで先生の指示をいただきました。今後、食事と運動によりインスリンや薬から離脱できるように頑張りましょう。手術については2ヶ月以上先の話になりそうです。それまでにどの程度糖尿病が改善できるでしょうか。経過を見ながら頑張っていきたいと思います。で、退院後の方針も決まったところで退院日はいつになるのかということですが、23日に再度ターゲス(血糖日内変動)を行いその結果で決めるそうです。なのでXデーはまだ決まっていません(泣)。ただ、退院までの手順が先生から聞けたので一歩前進したというところですｗ。
順に朝食、昼食、夕食です。1日1600kcal。塩分7g
【朝食メニュー】ごはん、じゃがいもの味噌汁、和え物(白菜、人参)、高野豆腐の卵とじ、牛乳
【昼食メニュー】麦ごはん、豆腐ステーキと付け合わせサラダ、ごま和え(ホウレンソウ)、吸物(そば、花麩)、オレンジ、バナナ
【夕食メニュー】ごはん、香味焼(たるめ)と付け合わせ温野菜、のり和え(小松菜)、ところてん、スープ(ゆで卵)