みなさん夏休みはいかがお過ごしでしょうか、休み満喫中のyamatyです。休み中は時間が沢山ありますので更新も頻繁になるようです。なんてのんきなことを言っていないで本題に入ります。
夏休み前に検査を受けて来ました。実は会社の健康診断で血液の数値がかなり悪かったらしく緊急で呼び出されて精密検査を受けるように指示されました。そんで近くの病院で精密検査を受けたのですがその結果が昨日出ました。結論としてはとりあえずは肝炎や癌などはっきりした病気は見られないが、悪いことには違いないということで食生活を見直して運動してください。と厳しく言われました。ついでにしばらく通院で数値が悪いと入院とのことです。いままでもまずいなぁとは思いつつ過ごしてきたのですが、病院の先生に入院レベルとはっきり言われるとさすがになんとかせねばと思い直したところです。
で、とりあえず運動しないといけないと言うことで毎日1時間は体を動かすことにして、昨日と今日は打ちっ放しにいってきました。あとは、普段食べるものを少し見直すことと、コンビニ買い食いをやめることにしました。
次は9月に再検査です。そのときに数値は変わっているでしょうか。とりあえずは精密検査の結果報告でした。